하남시보건소, '체력왕 선발대회' 개최 > 스포츠/건강

하남시는 지난 9일 푸드뱅크 이용자 30여명을 대상으로 ‘체력왕 선발대회’를 개최했다고 밝혔다.

이번 체력왕 선발대회는 올해 4월부터 어르신들의 기초체력 향상을 위해 낙상예방 근력운동 프로그램을 12주 동안 집중 운영한 후 지속적인 운동실천을 독려하기 위한 목적으로 개최됐다.

안전을 고려한 쉽고 재미있는 실내 운동게임으로 구성하여 근력, 민첩성 등 각 종목별 체력왕을 뽑아 시상하는 등 어르신들에게 행복한 하루를 선사했다.

구성수 보건소장은 “다양하고 지속적인 건강관리 프로그램을 통해 푸드뱅크를 이용하는 어르신들에게 체력증진 및 자가 건강관리 능력 향상에 도움이 되는 계기가 되었으면 바란다.”고 말했다.

한편 하남시보건소 방문건강관리센터는 2016년부터 지속적으로 푸드뱅크 이용자들을 대상으로 체계적인 건강관리 프로그램을 운영해 오고 있다.

오는 9월부터는 어르신들의 건강관리 지식수준 향상을 위해 주제별 전문강사의 강의로 진행하는 찾아가는 건강교육 프로그램‘무엇이든 물어보세요’를 6회에 걸쳐 시행 할 예정이다.